건강 (142) 썸네일형 리스트형 기침이 계속 되면? 어떻게 행동할까? 만약 기침이 멈추지 않는다면 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 목을 적당히 촉촉하게 유지하세요. 물을 마시거나 따뜻한 차를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 습도 조절: 건조한 환경에서 기침이 심해질 수 있으므로, 가습기를 사용하여 공기의 습도를 높이세요. 특히 난방이나 에어컨을 사용하는 실내에서는 가습기를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 따뜻한 음료 섭취: 따뜻한 음료를 마시는 것이 기침을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 온몸을 따뜻하게 하고 목을 부드럽게 해주는 차나 꿀을 넣은 따뜻한 물을 마셔보세요. 약물 복용: 만약 건강에 이상이 있다면 의사에게 상담하여 적절한 치료를 받으세요. 기침에 효과적인 약물이 있을 수 있습니다. 다만 의사의 처방을 받아 .. 이전 1 ··· 130 131 132 133 134 135 136 ··· 142 다음
