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건강

아침에 얼굴이 붓는 이유

출처 미드저니

 

아침에 얼굴이 붓는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

수면 중 혈액 순환: 수면 중에는 혈액 순환 속도가 느려지기 때문에 얼굴에 피가 더 많이 흐르게 됩니다. 이로 인해 얼굴이 부을 수 있습니다.

액체 이동: 수면 중에는 체내의 액체가 머리와 얼굴 주변으로 이동하는 경향이 있습니다. 이것은 부분적으로 중력의 영향을 받거나, 식사나 음주로 인해 발생할 수 있습니다.

알레르기 반응: 특히 봄이나 가을처럼 알레르기가 심한 계절에는 알레르기 반응으로 인해 얼굴이 붓는 경우가 있습니다.

알코올 또는 소금 과다 섭취: 알코올이나 소금을 과다하게 섭취하면 체내의 액체가 더 많이 보존되어 얼굴이 붓는 경우가 있습니다.

건조한 환경: 건조한 환경에서 잠을 자면, 피부의 보호층이 손상되고 피부가 수분을 잃을 수 있습니다. 이로 인해 피부가 부을 수 있습니다.

과민반응: 얼굴이나 눈 주위의 피부가 특정 화장품이나 세제 등에 반응하여 붓는 경우가 있습니다.

흰돌기: 잠을 자는 동안 얼굴의 피부를 눌러서 흰돌기가 발생할 수 있으며, 이로 인해 얼굴이 붓는 경우가 있습니다.

얼굴이 아침에 붓는 경우가 잦거나 지속된다면 의학적인 조사가 필요할 수 있습니다. 만약 다른 증상과 함께 이런 문제가 발생한다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.